Escrito por Marco Chumpitaz en Revista SOMOS.
En China se analizó a decenas de mujeres de la tercera edad que practican este arte marcial tres veces por semana por unos 30 minutos, personas que realizan esta actividad de forma regular obtienen beneficios en relación a la elasticidad de las arterias y también en la fuerza muscular de la región de las rodillas.
Aquí les adjunto el articulo completo: Quiosco digital- El Comecio
Informes y actividades en: ASOCIACIÓN LATINOAMERICANA DE TAI CHI CHUAN - ESTILO CHEN
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